Hellu!Denna vecka har vart dålig på cykelfronten, inte blivit någon lunchcykling och eftersom det blir mörkt så otroligt fort så har det inte blivit något efter jobbet heller. Det innebär att denna vecka har enbart gym och spinning kunnat stå för min träning. Det är absolut härligt och jag älskar det, men OJ vad man…

Holla mi amigos!Nu har jag börjat små ladda lite inför morgondagen, är nämligen så att det vankas tävling med start i stavsjö och mål i Katrineholm! Vid 9 tiden är vi där och ska köra Ceres Challange vilket är en lagtävling så jag, Anjang och Elna kör i ett team. Ska bli superkul att testa…

Hellu allesammans!Nu har jag äntligen börjat jobba igen, fasen va skönt de kändes! Tänkte bryta dendär ”åå nu är semestern slut, tillbaka till jobbet, fml, hate my life” och allt man ser på sociala medier för jag tycker faktiskt det är förbannat skönt att va tillbaka i rutinerna igen 😃 I vilket fall, dagen började…

Det har slagit mig, finns så många olika former av intervaller man kan köra. Backintervaller, uthållighetsintervaller, sprintintervaller ect. Och inom de intervallerna finns massor av sätt att utföra dom på. Lite kul just för man kan få så mycket variation på träningen! Igår körde jag 15min×3 intervaller på grusväg, jäklar va jobbigt det var 😅…

Test cykling för dagen är klar, började med en Specialized camber dam med 27.5″ hjul och singelklinga vilket innebar att jag bara hade 12 växlar. Absolut fin cykel och jätte skön att köra, klart värt ifall man satsar på mestadels stökiga förhållanden och inte mycket grus. Vi var ett gäng på kanske 20 herrar och…

Godmorgon!Lunchpasset blev lite av en sightseeing då jag tog min mtb och letade lite grusvägar och stigar. Nästan lite halvmysigt pass men samtidigt jobbigt då man inte kan hålla sig från att ta i 😅 Mötte lite kossor, njöt av värmen och bara var. SKÖNT Efter passet körde jag en stund på jobbet sen vankas…

Video och lite mer bilder ifrån gårdagen under, älskar att ”onödighets ramla” blivit en förklaring på mina senaste fall, men går inte att säga det bättre dock. Har ramlat i totalt onödan på ställen jag vanligtvis klarar. Här är videon och bilderna: Dagens cykling destod av teknik och lite backintervaller! Dock blev man ju mindre…

God eftermiddag mina fina 😃Idag blev det teknikkörning med ett par riktigt duktiga åkare uppe i jurslaskogen. Fick massvis med råd och tips, utmana mig själv på olika delar samt träna på dom med för att de skulle sitta. Väldigt viktigt att våga utmana sig själv för att kunna bli bättre, gäller egentligen vilken sport…

Nu börjar jag bli små trött på att ramla, vet ju egentligen anledningen men tycker ändå inte jag ska behöva göra sånna onödiga grejer. Har ju lite dålig syn och tycker att mina linser är irriterande så brukar inte använda dom varken i vardagen eller på träningen. Men ska man cykla i skogen så behövs…

Vart ett försiktigare pass då jag kännt att kroppen har någon liten bacill som den kämpar emot, så blev mest grejen att komma ut vilket är underbart ! Brutalt fint väder, brutalt fint i skogen och brutalt skönt 😃 Dock var det gräns för varmt för lillkillen så blev att spola av honom när vi…