Beställ din socker- & glutenfria musli här!

Nu gör jag en liten igång peppare för er som inte riktigt har hittat något bra mellanmål/frukost än under Novemberutmaningen! SUPER KUL! Jag kommer att från idag till lördag skapa, rosta och skicka egengjord musli till er som vill testa en förbaskat god mix av nötter, frön, frukt och havre! Det skickas i en fin […]

Hur man håller Sockersuget i schack!

HÖRRE NI, IMORGON DRAR VI IGÅNG 😀 1 månad sockerfritt kommer att gå sjuuuukt bra för er ALLA! Det är jag övertygad om 🙂 Men för många, inklusive jag, är det inte bara att sluta och ”det var det”. För ibland kommer dedär förbaskade suget fram och man vill bara fylla näven med något sött […]

Hälsosam livsstil – del 2

Ni som inte läst del 1, skrolla ned och läs den innan ni går in på detta inlägg. Till en början vill jag skriva att det var väldigt härligt att se att ingen egentligen tyckte någon av personerna var så värst hälsosamma, det KAN ha vart min avsikt när jag hittade på dom.. 🙂 Dock […]

Hälsosam livsstil

Jag tror inte att det undgått någon alla olika artiklar, influnecers, tips och trix för att få en mer hälsosam livsstil. ”Du ska äta dessa produkter för att gå ner i vikt”, ”denna diet är det bästa som finns”, ”vill du bygga musklar? Det finns bara ett sätt att göra på och det är SÅHÄR”” […]

Västgötaloppet – ni får 10/10

Hahahah, alltså, bitvis under loppet så var jag lite småbitter men inte trodde jag att man skulle fånga det så bra på bild :’D Hahaha, och där var inte ens klossen lös! Jag tycker ju det är SÅ KUL att missa grejer inför en tävling och det har vart: glömma sadeln hemma, linserna lika så […]

Miss SlitenDelux

Nu känner jag av denna vecka, alltså VERKLIGEN känner av denna vecka. Sammanlagt 4st intervallpass där man pressat sig själv till 1000 sen 2 st distanspass sitter i benen tillsammans med lite löpning från helgen innan. Fyyyyyyyyyy! Idag var sista intervallpasset på mördarveckan och vi körde 20-25 minuters intervaller, 2 st, och jag kom verkligen […]