Kategori: Alicia tipsar

Städa & Träna samtidigt!!

Amen här har vi den! Tanken var lite ”kul grej” när jag skapade den men isåg sen att det var SUPER JOBBIGT😂 Så testa ni med! Övning 1: Ta ett rum där ni, istället för att skura med skurmopp, doppar en trasa i tvätthinken…

Animaliskt proteinpulver kontra Vegetabiliskt proteinpulver

Samarbete med: http://www.fitnessfrank.com Som ni önskade så ska jag snacka lite proteiner och mer specifikt proteinpulver! Det är ju lite frågetecken när det kommer till skillnaden på vassleprotein (mjölk) och vegetabiliskt protein så jag tänker att jag ska lyfta dom lite nedan samt jämföra!…

Uppdaterat tillskottsskåp!

Jag har inte haft något proteinpulver hemma på, jaa, kanske ett halvår nu? Egentligen ingen speciell anledning till det utan det tog slut sen har jag bara glömt bort att beställa hem. Sen vill jag understrycka att det är inte så att man inte…

Cykelvasan – sista minuten prepp!

Cykelvasan, en fantastisk tillställning med flera tusen cyklister samlade på ett och samma ställe. I 9 mil färdas man på grusvägar och vackra miljöer från starten i sälen till mora. Iår ska jag inte medverka tyvärr, men jag tänker ändå skriva några rader nedan…

Olika tillskott till olika personer

I videon nedan berättar jag om 4 st olika utvalda kosttillskott och vilka typer av personer de skulle passsa till! Länk till de olika produkterna finner ni nedan 🙂 Och som ni redan vet – produkterna har jag valt ut själv men de är…

Nya sommar träningskläder!!

Om ni kikar på min instagram och den sk. ”haulen” så ser ni när jag pratar lite mer om produkterna, men här är de nya, SUPERNICE kläderna jag införskaffade mig igår. Jag har beställt alla från svenskt kosttillskott och som ni vet har jag…

Alicia testar – startvideon!

Första videon på en serie ”testvideos” tillsammans med Svensk Hälsokost (samarbete). 😀 Super duper kul att dra igång mer tipsvideos än jag gjort senaste året nu!!!!! Iomed tusen olika kosttillskott, mirakelmedel m.m. ute på marknaden idag samt många frågor från er så tänker jag…