Allmänt


  • AE… SÅ STÄLLS DET IN…

    Ae orkar inte ens.. Gick upp, började små plocka lite, tog på mig, kollade telefon, så såg jag det tråkiga..De hade blivit magsjuka över natten nu… Alltså man orkar inte att de ska hända just när man vill göra en svin spännade grej och det behövs då ställas in…. Jävligt tråkigt för de att behöva…


  • MC CYKLISTEN

    Ja, nu äre ju inte som ni tror, snarare åt de värre hållet 😉 Va lite stressad att hinna tillbaka till jobb och äta och ut med hund osv, så såg McDonalds på vägen så fick bli snabbvarianten 😃 Måste sätt små kul ut dock, racer cykel, sportkläder och bara ser allmänt redo ut, så…


  • SNÄLLARE MOT FIFFI

    Har kännt att min nuvarande sadel inye är helt optimal för min lilla fiffi så ska byta och hoppas på bättre resultat 😃 Blir en hårdare sadel men mer tryckutjämning så ska förhoppningsvis inte sitta på mer än bara sittbenen. i Will give u feedback 😃 PUSS


  • ÅÅÅ VA ARG

    Men blir så tjurig när man hoppats på ett snitt på 29, så blire inte så 😬 Men ska väl inte tjura ihop helt, vart inte svin dåligt men inte som man hoppats på. Aja, nu äre minigolf med mina finisar 😃


  • HOME SWEET HOME

    Äntligen hemma 😍 Nu ska jag landa lite sen ut och cykla i det fina vädret. Vad gör ni en sånhär fin dag? 😃


  • BYE BYE HOLLAND

    Nu sitter vi på terminalen för att flyga hem. Jätte trevliga dagar med Merida Sverige och otroligt fint väder. Nu är det bara att blicka framåt på vad som händer på torsdag… Följ med så får ni se 🙊


  • HOLLAND IN ACTION

    Nu kör jag gärnet här med bilder, men såhär såg min fredag ut 😊


  • ÄR GLUTENINTOLERANS OVANLIGT?

    Nu har vi kört en runda på 64km i en bra takt 😃 Helt galet många var vi ute och lite små läskigt ibland då man var nära på att krascha 3 gånger pga cyklisten framför tvärbromsa 😅😅 Annars var det helt underbart skönt. Jag har tänkt på en sak, är glutenintolerans så jäkla ovanligt…


  • GIRO D’ITALIA

    Efter mitt hets och vims så vart dagen mycket lugnare, var och kollade på team presentation inför dagens Giro d’italia tävling, sån sjuk stämning och så mycket folk! Liten skillnad från Sverige 😂 Sedan var det iväg till Meridas Experience Centre för att kolla på lite modeller, gå igenom Sculturan med discbrakes och så sjukt…


  • HADE JU IALLAFALL TUR MED TIDEN

    Framme i Holland och är påväg till hotellet! Gud vad man har flängt, gått vilse och gud vet vad man fram tog jag mig 😃 Idag blir det test av Merida Scultura Evo  (riktigt schysst cykel) sen lite föreläsningar, middag och välkomstdrink. Hur spenderat ni er lediga dag? 😊


  • ATT VA TIDSOPTIMIST..

    Ååå blir så arg på mig själv, så konstant tidsoptimist. Har verkligen aldrig en tanke på att faktiskt komplikationer kan dyka upp så man måste räkna med dom om man ska tex åka upp till Arlanda. Åkte med en marginal på typ 20-30 min och dom åkte upp fort kan ja lova. Slutade med att…


  • IMORGON FLYGER JAG TILL..

    Halloj! Cykelturen var, som förväntat, helt jävla underbar 😃 Solen sken, tort i skogen och alla hinder flög man fint över. Måste få till min kamera så ni kan se någon gång 😍 Imorgon ska jag upp tidigt för att flyga tiiiiilll…. HOLLAND! Ska dit med min leverantör Merida Sverige och dels cykla, kolla live…


  • OH MY..

    Ungefär såhär trött är jag idag 😴 får hoppas på att det vänder efter kaffe.. Idag är det andra veckan av 30 dagars challange!! Jag tycker vi alla skött det himla bra!! Följ med här så kommer ni få se före och efter bilder sen!! Nu ska jag trycka i mig sista av frukosten sen…


  • GYM IN THE MORNING

    Helluu alla morgonpigga! Nu är jag precis hemma ifrån ett bröst/triceps pass och trycker i mig lite frukost. Fyfan vad jag älskar min müsli, så sjukligt god och man håller sig så länge. Det är av märket Risenta och jag tar den glutenfria varianten russin och fikon. Åter till gympasset så gick det bra, brukar…


  • PW I SUULEN

    Hej! Ursäkta dålig uppdatering men igår va en SÅN stressdag att de va helt sjukt så hade ingen tanke på att uppdatera. Idag är nivån mycket längre dock efter firade av valborg men tog mig ut på en pw i de fina vädret idag iallafall. Skönt att köra igång igen imorgon 😃 Lovar att de…


  • TRÖTTA DAGAR TRÖTTA KVÄLLAR

    Ooo nu är jag seg, egentligen vart seg hela dagen faktiskt. Kommit lite in i en sån period denna vecka, hoppas de släpper snart 😃 Hann iallafall med ett skogs/backintervall pass idag på lunchen och efter jobbet blev det mat hos pappa. Passet vart på ungefär 45min så kort men intensivt. Innebär att jag körde…


  • GLUTENINTOLERANS

    Att inte kunna äta gluten suger något så hårt om man missade frukosten hemma. Har så jäkla svårt att hitta något bra att äta.So far har jag inte hittat någon mack som har ens en meny där de är glutenfritt bröd, eller ens kan välja till det. Visst frukt i all ära men skulle va…


  • HOME BUTT WORKOUT!

    Tänkte slänga in lite tips på rumpövningar ifall man bara sitter hemma och såsar men vill ändå göra NÅGOT 😃 Finns en miljon olika men tänker att ni får 3 av mig denna gång så kan jag komplitera längre fram. Ni får ursäkta för de dåliga bilderna men är svårt att fota på egen hand…


  • INTE RIKTIGT SOM ALLA ANDRA BARN

    Såååå, jag skulle ha vilodag idag (ungefär där började alla som känner mig garva) för att jag känner mig lite halvdan i kroppen, nästan som att en bacill är påväg att bryta ut. Så jag skippade glatt morgonträningen, motvilligt lunchträningen och accepterade frånvaron på potentiella kvällsträningen.Problemet var bara att när man väl kom hem efter…


  • RECIPE OF LOVE

    1 Normalstor banan2 ägg Så lätt får du ihop en larvigt god Banan pannkaka som är både gluten och laktosfri. Blanda med dina favorit tillbehör och njut 😍


  • LÖRDAGS MOOD

    Så himla mosig i huvudet idag så blir vilodag, slår istället till med en bildbomb och önskar er alla en jätte mysig helg! Puss 😙


  • MILITÄRTRÄNING

    Idag testade vi på militärträning och det kan jag absolut rekommendera!! Just detta pass var att jobba med sin egna vikt och det funkar lika bra för både folk som tränat mycket innan och andra som kanske precis börjat träna. Toppen för den som vill ha varierad träning ute i friska luften med schyssta människor…


  • LAZZZY MORNING

    Morogngos på hög nivå 😍 Idag tar jag ledigt från BÅDE morgonträning och lunchträning. Ska nämligen testa på ”Militärträning” ikväll med tjejerna, ska bli svinkul att testa något nytt! Kommer mer bilder och info om träningen ikväll. Bilderna är tagna med några månaders mellanrum. Bild 1 är ganska nyligen och bild 2 är från december/januari…


  • FRUKOST STUND

    Godmorgon!Såhär kan en typisk frukost ut för mig:Naturell yoghurt av märket verum Glutenfri müsli Glutenfri linfröknäckeKalkon skinka, ost och paprika.Allt går på ca 410 kcal 😁 Vart ingen morgonträning idag, skönt att kunna sova ut ibland. Nu är det iallafall dax att pallra sig till Linköping för jobb 😃✌


  • Huvudvärk till tusen!

    Ååååå huvudet har sprängts från igårkväll till nu, blir så himla tjurig när man planerat in träning som då skiter sig! Får hålla tummar och tår på att den försvinner så man iallafall kan hinna med något idag 😃 Igår testade vi på Twisted Keys escape room, förbannat kul! Man skulle hitta ett botemedel och…