Beskrivning
6 veckorskurs nybörjare:
Vecka 15 – samling Stadium Arena
Tisdag 7/4 – Kontroll på cykeln. Övningar för att du ska bli mer ”ett” med cykeln. Position, bromsteknik, vika cykeln m.m.
Viktiga inställningar på cykeln gås igenom.
Vecka 16 – samling Hundrastgården vid Klocket
Tisdag 14/4 – Kontroll på cykeln / knixiga uppför. Fortsättning med positionsträning men nu satt i praktiken!
Vecka 17 – samling Hundrastgården vid Klocket
Tisdag 21/4 – Grusteknik. Bromsteknik, kurvtagning m.m. på grus för bättre känsla och teknik.
Vecka 18 – samling Lillsjöparkeringen, Jursla
Tisdag 28/4 – Stenkista. Position på cykel, bromsteknik och linje.
Vecka 19 – samling Yxbackens parkering
Tisdag 5/5 – Spångträning & balansträning.
Vecka 20 – samling Vrinnevi löparspår / Tjalvestugan parkering
Tisdag 12/5 – Dropteknik.
Kursen är uppbyggd att följa i steg för att lättare kunna träna på ett område innan vi går vidare. Du får välja själv vilka steg du är intresserad av att köra, men är du ny så skulle jag köra alla kurser.
Alla kurser hålls imellan kl 17.30-19.10 med vissa avvikare där vi slutar något tidigare.
Varje lektion finns en genomgång på via app som ni får tillgång till under hela kursen.
Jag tar MAX in 12 st per kurs.
Har du några frågor?
Maila mig på: kost@aliciapetersdotter.se
Linda Andersson Nordgren –
Hej! Kan en kille på 11 år gå din kurs steg 1. Mvh Mamma Linda ( kanske med en kompis)
Alicia Petersdotter (verifierad ägare) –
Hej! Ja det kan han! Sålänge cykelkunskaperna sitter (alltså att han har kontroll på cykeln) så funkar det toppen! Har haft killar i den åldern i grupperna tidigare och det har funkat hur bra som helst 🙂
Daniel –
Vilka tider är det som gäller för kursen?
Alicia Petersdotter (verifierad ägare) –
Kurserna kommer att köras på tisdagar kl 18.00-19.30 för grupp 1 och torsdagar 18.19.30 eller söndagar 10.00-11.30 (beroende på vecka) för grupp 2.
Hoppas du vill haka på! 🙂
Maria Lundin –
Hej!
Håller du kurs i vår, 2023?
Måste man ha egen cykel eller vet du om det finns någonstans man kan hyra?
Mvh Maria
Alexander larsson –
Hej!
Min dotter är 4år och älskar att cykla, finns det någon nybörjar grupp för 4år och uppåt?
Mvh Alexander Larsson