MILITÄRTRÄNING

Idag testade vi på militärträning och det kan jag absolut rekommendera!! Just detta pass var att jobba med sin egna vikt och det funkar lika bra för både folk som…

LAZZZY MORNING

Morogngos på hög nivå 😍 Idag tar jag ledigt från BÅDE morgonträning och lunchträning. Ska nämligen testa på ”Militärträning” ikväll med tjejerna, ska bli svinkul att testa något nytt! Kommer…

CYKLING I MOTVIND

Där var dagens cykling klar, hade planerat ett kort men hårt pass vilket det utan tvekan blev 😅 2 mil medvind där jag försökte ha så hög kadens (pedalvarv) som…

FRUKOST STUND

Godmorgon!Såhär kan en typisk frukost ut för mig:Naturell yoghurt av märket verum Glutenfri müsli Glutenfri linfröknäckeKalkon skinka, ost och paprika.Allt går på ca 410 kcal 😁 Vart ingen morgonträning idag,…

30 DAGARS CHALLANGE

Uppe med tuppen och startade med kaffe och banan innan morgonträningen startades. Borde dock ha väntat lite (hade huvudvärk hela gårdagen) känner jag i efterhand då jag inte mådde toppenbra…