Godmorgon!
Inte mycket sömn inatt så gick upp ur sängen med slutna ögon. Skulle egentligen till gymmet men blev lite hemmaträning istället. Så lite olika magövningar, lite dips mot soffkanten, lite Chins osv fick bli min träning!
Idag är det dag 2 på mina deltagares kostplanering, är så himla förväntansfull!! De äter vanlig husmanskost men inte lika mycket kolhydrater som vanligt. Inte uteslutit utan minskat och satt in fler måltider på en dag inklusive träning. HOPPAS HOPPAS HOPPAS DETTA GÅR VÄGEN 😃
Nu ska jag fixa sista sen röra mig emot jobbet. PUSS och KRAM
