CYKLING I MOTVIND

Där var dagens cykling klar, hade planerat ett kort men hårt pass vilket det utan tvekan blev 😅 2 mil medvind där jag försökte ha så hög kadens (pedalvarv) som…

FRUKOST STUND

Godmorgon!Såhär kan en typisk frukost ut för mig:Naturell yoghurt av märket verum Glutenfri müsli Glutenfri linfröknäckeKalkon skinka, ost och paprika.Allt går på ca 410 kcal 😁 Vart ingen morgonträning idag,…

30 DAGARS CHALLANGE

Uppe med tuppen och startade med kaffe och banan innan morgonträningen startades. Borde dock ha väntat lite (hade huvudvärk hela gårdagen) känner jag i efterhand då jag inte mådde toppenbra…