CYKLING I MOTVIND

Där var dagens cykling klar, hade planerat ett kort men hårt pass vilket det utan tvekan blev 😅 2 mil medvind där jag försökte ha så hög kadens (pedalvarv) som möjligt och sen 3 mil mot/sidovindar.. Kan ju säga så mycket som att vinden va INTE nådig idag och jag är slut 😥

Försöker komma på bra och nyttiga mellanmål mer än de vanliga, så man kan hålla sig jämn hela dagen. Börjar tröttna på typ banan, knäcke, kvarg ect.
Har ni några bra tips så kommentera alt länka era bloggar så jag kan ta del av dom 😄

Kommentera