Månad: april 2016

TRÖTTA DAGAR TRÖTTA KVÄLLAR

Ooo nu är jag seg, egentligen vart seg hela dagen faktiskt. Kommit lite in i en sån period denna vecka, hoppas de släpper snart 😃 Hann iallafall med ett skogs/backintervall pass idag på lunchen och efter jobbet blev det mat hos pappa…. Läs mer

GLUTENINTOLERANS

Att inte kunna äta gluten suger något så hårt om man missade frukosten hemma. Har så jäkla svårt att hitta något bra att äta.So far har jag inte hittat någon mack som har ens en meny där de är glutenfritt bröd, eller… Läs mer

DAG 4 AV 30

Dagens pass vart i skogen, 1h i regn och rusk så tycker att denna otroligt ikke vackra bild får summera den cyklingen 😂 Tog det ganska lugnt efter att ha vart små konstig i kroppen i ett par dagar men vart ändå… Läs mer

HOME BUTT WORKOUT!

Tänkte slänga in lite tips på rumpövningar ifall man bara sitter hemma och såsar men vill ändå göra NÅGOT 😃 Finns en miljon olika men tänker att ni får 3 av mig denna gång så kan jag komplitera längre fram. Ni får… Läs mer

MELLANMÅL

Hej på er 😊Testade för första gången noccos bcaa dryck och måste säga att den va fantastiskt god!Har kört mycket celsius innan men dehär finns risk att den tar hem prispallen.. Smaken va god, just denna hade mycket koffein och protein. Like… Läs mer

INTE RIKTIGT SOM ALLA ANDRA BARN

Såååå, jag skulle ha vilodag idag (ungefär där började alla som känner mig garva) för att jag känner mig lite halvdan i kroppen, nästan som att en bacill är påväg att bryta ut. Så jag skippade glatt morgonträningen, motvilligt lunchträningen och accepterade… Läs mer

Dag 2 av 30

Dag 2 på 30 dagars challange och ja måste säga att sötsuget börjat dra gärnet 😅 Då får man trösta sig med en tallrik med andra gottissaker 😍 Vad tar ni för att minska gidissuget? Alla tips är bra tips 🙂

Ååååååå vad min säng kallar efter mig..

Nu är jag satans trött 😂Dagen började med köttigt biceps/ryggpass, mellanlandade med en lunchcykling och avslutade med tjejcykling som jag arrangerar varje måndag i Linköping. Måste ge eloge till tjejerna från idag, trotts kyla, rusk och potentiell regn så skippade dom inte… Läs mer

Dag 1 på challange

Halloj!Dagen börjar med ett rygg/biceps pass och jävlar va skönt det var 😃 Inte lika stressigt som sist så hann göra övningarna mycket bättre. Idag är dag 1 på våran 30 dagars challange, för er som missat så har jag dragit ihop… Läs mer

RECIPE OF LOVE

1 Normalstor banan2 ägg Så lätt får du ihop en larvigt god Banan pannkaka som är både gluten och laktosfri. Blanda med dina favorit tillbehör och njut 😍